Insanity® est un programme d’entraînement par intervalles dans lequel vous effectuez de longues séries d’exercices à intensité maximale entrecoupées de courtes périodes de repos. Chaque séance d’entraînement d’Insanity® est un défi constant.

Instructeur: Carole

Durée: 55 Minutes

Note :
– L’horaire peut changer sans préavis
– Un minimum de 5 participants (abonnement régulier) est nécessaire pour que le cours ait lieu.