Des exercices sans “contraintes”, en mêlant des mouvements à haute intensité et à basse intensité qui vous permettent de rester en forme et de garder la ligne dans un esprit festif. Laissez-vous emporter par les rythmes de la musique latino-américaine et des musiques du monde et vous verrez pourquoi les séances de remise en forme Zumba® sont des exercices qui portent mal leur nom. Super efficace ? Oui. Super amusant ? Trois fois oui !

Instructeur: Carole

Durée: 60 Minutes

Note :
– L’horaire peut changer sans préavis
– Un minimum de 5 participants (abonnement régulier) est nécessaire pour que le cours ait lieu.